横バイ

ちょっと博多弁ふうタイトル。

カロリーコントロールによって、７月から９月にかけて１０kg以上ワシの体重が減った話は既に都市伝説ですが（何）１０月中頃からここ最近、横這いが続いております。

まぁよく聞く停滞期かなぁ、この打開にはやはり運動（カロリーが直接は減らないが、代謝の向上と気分転換に良い）かなぁ、と思っていて、はたと気付きました。

シンガポールを挟んで、少なくともこの十日くらい、会食か宴席か飲み会か打ち上げが続いてる……。

まぁそれで、横這いで済んでいるのが不思議といえば不思議ですが、そういえばこのひと月ほどは、そんな会合がそれまでよりは多かった気がします。

すなわち、よりいっそう増える１２月とか、どうすれば良いんだ……。

ま、飲み食いを我慢すれば良いんだけどね☆